опять соревнаванея в Кулунде.как год назад.кстати я результат почти повторил,только с 20 кг,раньше с 16)70 толкнул,и 71 порвал,если кому то это о чем то говорит.Четвертое командное место.пиво пьем.До Кулунды-8часов пути...
uzzzr, Что там сложного? Я не занимаясь поднял 24кг 30раз правой и 20 левой. Две не пробывал( гг не было второй
), если бы позанимался пол года тогда...
), если бы позанимался пол года тогда...zika, с удовольствием тебе отвечу, что 60-70 это огромная разница)мне 16 будет через пару недель,вес 60 при росте 180,ну ты понял,очень худой.Две гири 24 поднимаю 30 раз.
Да я очень худой (наверное из за бега). Ну если человек захочет то он сможет научится многому Главное это время.
(наверное из за бега). Ну если человек захочет то он сможет научится многому Главное это время.zika, да,согласен.Но фишка в том что без техники(перекладывание нагрузки на сильнейшие мышцы тела-ноги и спину) я даже одну 24 не могу поднять